“人是由食物构成的，食物将改变未来。”故事叙述出生于经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角小结，小的时候在充满爱和幸福开朗的环境下成长，但其实有很复杂的状况正等着小结一家，直到高中毕业后，因为发生了一件事情，让她体会到帮助别人的快乐是什么滋味，“她”立志要成为健康管理的营养师，用饮食知识及沟通能力来解决现代人的问题，于是小结就搬迁到神户去，然后又搬迁到大阪，开启小结迈向营养师的职业生涯。
第1集
新的晨间剧开播啦！这次的故事发生在平成时代。桥本环奈饰演的女主角结（Yui），在进入高中后不久，就收到了姐姐曾经加入过的辣妹团的邀请…
第2集
结(桥本环奈)在放学后被辣妹们包围，并被劝诱加入博多辣妹联盟。在米田家，就这个话题，结开始与父亲和祖父的争吵···
第3集
米田结（桥本环奈）来到书法部，被前辈风见裕也（松本怜生）的言行吸引，感受到青春的悸动。但是，对于同班同学，同样也是书法部成员的惠美（中村守里）递来的正式入部申请，她却犹豫不决。
然而，当听到前辈也会去福冈天神举办的书法展时，她立刻决定前往。在米田家，母亲爱子（麻生久美子）听了结的叙述，对她犹豫是否加入书法部感到担心。
第4集
在天神游戏中心附近，米田结被辣妹们纠缠不休，要求她加入博多女子联盟，陷入困境。此时，一位上班族男子路过，误以为辣妹们在对米田结进行恐吓，但她们反驳称自己并未做坏事时。男子却以她们的外观来判断，认为她们就是社会败类。
第5集
星期日，为了和仰慕的书法部前辈风见裕也（松本怜生）一起去参观书法展，米田结（桥本环奈）来到了约定的地点福博桥。即使看到风见穿着便服，结仍然心动不已。
两人在前往展览会的途中，发现了辣妹·铃音（冈本夏美）在分发纸巾。结为了不被发现，偷偷跟在风见后面。突然，铃身体东倒西晃，倒在地上。
第6集
米田结（桥本环奈）出于自己无法对陷入困境的人置之不理的性格，帮助了铃音，以此为契机，结与姐姐步（仲里依纱）曾经待过的博多女子联盟的成员们秘密地开始了交流。
平日，结在有着憧憬的风见前辈（松本怜生）的书法部活动，周末则和女子联盟的成员们一起度过。另一方面，结的父亲圣人（北村有起哉）回味着永吉（松平健）对自己说的关于面对农业的态度的话语。
第7集
由于被博多女子联盟的领袖律子（みりちゃむ）半胁迫，结（桥本环奈）又被书法部的风见前辈（松本怜生）温柔指导，对书法非常感激，觉得书法绝对比女子联盟好。
在书法部，为了给棒球部的比赛应援，决定制作横幅，结和惠美（中村守里）等人一起参加，沉浸在歌颂青春的氛围中。
第8集
结（桥本环奈）的父亲圣人（北村有起哉）对于过去步（仲里依纱）成为女子联盟成员，变得像不良少女的事情心有怀恨，担心结也会走上同样的道路。
然而，母亲爱子（麻生久美子）则批评他过度担心，夫妻俩因此开始争吵。另一方面，结不仅被父亲圣人，连博多女子联盟的成员们也拿来和姐姐步比较，心情变得焦躁。
第9集
结（桥本环奈）的高中参加棒球比赛，发小古贺阳太（菅生新树）将要出场，书法部的风见前辈（松本怜生）、惠美（中村守里）等人和结一起前去应援。
第10集
第九局下半场，比分3比3平，糸岛东高中进攻。无出局满垒，一棒决定胜负的时刻到来，对战的福冈西高中更换了投手。结看到登场的救援投手，觉得是在哪里见过的面孔。
第11集
为了在系岛举行的节日活动里，和博多辣妹联合会的姑娘们一起跳帕拉帕拉舞，米田结（桥本环奈）瞒着家人和学校的人反复练习。
然而，结的练习样子被儿时玩伴兼同学阳太（菅生新树）发现，并悄悄尾随她回家。在电车的下车站，他装作偶然遇到似的上前搭话。
第12集
因为练习在系岛节日上表演的帕拉帕拉舞，米田结（桥本环奈）赶不上米田家的门限，阳太（菅生新树）撒谎说两人在交往为她掩护。
听到这件事的结的父亲·圣人（北村有起哉）茫然自失，但母亲爱子（麻生久美子）看穿了这不过是阳太的恶作剧。
第13集
结（桥本环奈饰）被博多辣妹联盟的辣妹们缠上，青梅竹马的阳太（菅生新树饰）很担心她，打算监视她。另一方面，书道部的惠美（中村守里）对结说风见前辈（松本怜生）对部长说了自己喜欢的女性形象，说那听起来就像在说结一样。
第14集
结（桥本环奈）和辣妹们在福冈·天神的游戏中心玩的时候，警察突然出现了。据说最近天神一带发生了多起年轻女性向工薪族勒索钱财的事件。博多辣妹联盟的成员们认为自己被怀疑而提高警惕，但警察们提醒他们不要被卷进那样的事件中。
第15集
结（桥本环奈饰）为迷路的女性带路，原来是住在丝岛宿舍的高中棒球少年四木翔也（佐野勇斗饰）的母亲。然后回到家，圣人（北村有起哉）突然要全家返回神户，你会怎麽办？，结回答说思考跟不上，不知道。第二天，放学后在港口眺望大海时，翔也来了，作为昨天的谢礼，想给他一个栃木产的草莓。
第16集
多年未归的姐姐--步（仲里依纱）突然回到米田家，既没有提前通知，也没有任何解释，令米田结（桥本环奈）和父母圣人（北村有起哉）、爱子（麻生久美子）不知所措。
阿步回岛的消息很快传开，令她不胜其烦，而露莉（水崎绫女）等一众上一代辣妹们却兴奋不已。
第17集
阿步不断否定现在的博多女子联盟，米田结很生气，独自伫立在港口，回忆起小时候与姐姐共同度过的时光。
1994年，父母圣人和爱子在神户经营理发店，五岁的结最喜欢漫画《美少女战士水冰月》。上中学的阿步则经常与好友真纪一起玩耍。
第18集
结（桥本环奈）用啦啦舞出场的糸岛节，祖父的永吉（松平健）也打算用魔术出场，打算拜托步（仲里依纱）担任助手。但是，步已经离开了米田家，在天神与年轻时的敌对集团明日香（寺本莉绪饰）因为某件事而对决。另一方面，结无法接受步，想起了小时候的神户时代。
第19集
母亲爱子（麻生久美子饰）让结的青梅竹马阳太（菅生新树饰）帮她设置电脑，打算自己写博客。就在这时，结（桥本环奈饰）和hagaren的成员们一起热中于音乐节用的啪啦啪啦练习，但被match（谷藤海咲饰）说有什么不足。另一方面，在音乐节上用魔术出场的永吉（松平健饰），拜托回到米田家的步（仲里依纱饰）担任助手。
第20集
结（桥本环奈）他们是galen（博多galen联合），终于到了在糸岛节上表演para para舞的时候了。但是，由于过于紧张的结，在开头摆错了姿势而感到困惑。而坐在观众席上的惠美（中村守里饰）等书法部的成员们，对辣妹们的登场面露难色，冷眼旁观。在这样的劣势中，其他hagaren成员一边跳舞一边鼓励结。
第21集
系岛节的活动结束后，站在海边的米田结（桥本环奈）被翔也（佐野勇斗）询问为何经常看起来有些寂寞，她回答说可能是因为9年前的那一天，1995年1月17日，六岁的结当时住在神户，非常喜欢美少女战士，但突然之间，阪神淡路大地震发生，她的生活被彻底改变。
第22集
1995年1月17日，遭遇阪神淡路大地震的结（磯村亚美里）在圣人（北村有起哉）和爱子（麻生久美子）去看外面受灾情况的时候，和姐姐步（高松咲希）一起回家查看。
到了之后，她看到呆站在那里的父母，以及眼前那座倒塌的、几乎无法辨认的家，这一切都让她感到难以置信。
第23集
由永吉（松平健饰）带头举办的糸岛音乐节的庆祝会在米田家举行，hagalen的成员和与永吉同样支持hawks的伙伴等相关人员将齐聚一堂。
结（桥本环奈）也和翔也（佐野勇斗）一起参加，步（仲里依纱）没有参加，把自己关在房间里。厨房里佳代（宫崎美子饰）等人正在做乡土料理·挂面什锦，爱子（麻生久美子饰）却想起了移居丝岛时的事情。
第24集
“糸岛祭”的庆庆会在米田家盛大举行，步（仲里依纱饰）打算悄悄出门，却和回来的圣人（北村有起哉饰）不巧碰上了，于是回到自己的房间闭门不出。
另一方面，圣人把结（桥本环奈）叫到厨房，想问一下在宴会上吵闹的辣妹们是在哪里认识的，爱子（麻生久美子）伸出援手。
第25集
在糸岛音乐节的庆功宴上喝醉的圣人（北村有起哉饰）想起步（仲里依纱饰）在高中时代被警察逮捕的事，后悔的念头流露出来。
另一方面，结（桥本环奈饰）目送翔也（佐野隼斗饰）离开，这时阳太（菅生新树饰）插话进来，质问翔也和结的关系好不好。
第26集
在节庆尾声，父亲圣人（北村有起哉）听到了女儿小步（仲里依纱）变身为辣妹后的真心话，小结（桥本环奈）突然宣布要放弃做辣妹。
除了圣人，家里其他人对小结的决定都感到惊讶，而圣人则因为宿醉不记得自己说了什么。小结不仅退出了高中书法社，还利用空出来的时间专心帮家里做农活。
第27集
小结（桥本环奈）看着衣柜里收好的糸岛节庆舞台装，一时感慨万千，但还是果断地关上了抽屉。
另一方面，小步（仲里依纱）去天神找哈吉伦，想打听小结最近的情况。这时，米田家来了个陌生男人，正巧碰上永吉（松平健）在午睡。
第28集
结（桥本环奈饰）在校内看到风见（松本怜生饰）和惠美（中村守里饰）在书法比赛中获奖的消息，一时感慨万千。这时风见来了，邀请结再一起干，但结坚决拒绝。
另外哈伽伦的莉莎本（田村芽实）也靠近过来想要避开，但是莉莎本给了她一个纸袋作为礼物。
第29集
因身体不适卧床不起的结（桥本环奈饰）喝了佳代（宫崎美子饰）做的汤后总算恢复了元气。步（仲里依纱）来到这样的结身边，告诉她明天要回东京。
另外，对于突然说要大家一起回神户一事表示歉意后，对阪神淡路大地震中好友真纪（大岛美优饰）去世的悲伤表示至今仍耿耿于怀。
第30集
步（仲里依纱饰）和跟班佐佐木佑马（一之濑渡饰）一起回东京的那天，“hagaren”的成员来米田家探望结。与步见面的成员，到底是大女演员对步的称赞，以前步说“自己是辣妹的冒牌货”，不过，说果然超真的超凡魅力。
听了那个的步，考虑之后，带大家去卡拉ok包间。
第31集
小结（桥本环奈）宣布想要成为“辣妹”后，返回了增加了新成员的小辣椒社团。另一方面，小结想对因过度劳累而倒下时帮助过她的翔也（佐野勇斗）表达感谢，当她询问翔也想要什么回礼时，翔也回答说想要耐力。
面对这个回答，小结感到困惑，但回到家后，她试图从佳代（宫崎美子）和爱子（麻生久美子）那里获取灵感。
第32集
小结每天给翔也带便当的行为被棒球部的教练提醒注意，米田家中也因此出现了各种意见，引发了激烈讨论。爱子建议小结借此机会学习烹饪，但小结并没有这种想法。
第二天，翔也叫出了小结，解释了他无法说便当带来了不良影响的原因，并为此道歉。
第33集
结（桥本环奈）考虑如何与翔也（佐野勇斗）交往，并提议两人成为网友。另一方面，翔也被棒球部的教练要求舍弃棒球以外的一切，但如果是结的提案的话，教练不会生气而很高兴能继续下去。
然后结为了给翔也发邮件而临时开始学习营养。
第34集
结（桥本环奈饰）听说翔也（佐野勇斗饰）在高中棒球福冈大会上获得优胜，要带绝对结进入甲子园，自己也下定决心专心学习书法。
然后，终于迎来了决赛，和hagaren的成员们一起赶到球场的结，加入了啪啦啪啦舞的原创表演，大力支持翔也。
第35集
高中毕业后还没有决定出路的结（桥本环奈饰）来到圣人（北村有起哉饰）和爱子（麻生久美子饰）一起工作的地方，宣布自己想做的事情已经决定了。
那就是，想学习营养，结说为此想去专科学校。另一方面，爱子听了结想做的事，催促圣人也说说自己想做的事。
第36集
米田结（桥本环奈）即将踏上前往福冈·丝岛的旅程。在车站，阳太（菅生新树）为她送行。
结表示她已经将阳太视为家人，而阳太心中却百感交集，他警告结，如果翔也（佐野勇斗）做出让她哭泣的事情，即便远在神户，他也会立刻飞过去找翔也。与此同时，永吉（松平健）正与佳代（宫崎美子）一起，默默地忙于田间劳作。
第37集
久别神户归来的圣人（北村有起哉），为了让理发店的招牌也能吸引女性顾客，决定将其更名为“米田发型沙龙”。另一边，结（桥本环奈）邀请了她儿时的朋友菜摘（田畑志真）到家中做客。
菜摘是一名女大学生，她表示自己目前更倾向于加入社团寻找男朋友。当菜摘询问结是否有男朋友时，结向她展示了翔也（佐野勇斗）的照片。
第38集
结（桥本环奈饰）刚到营养专门学校上学，矢吹沙智（山本舞香饰）就问她这身打扮是不是小看了她。汤上佳纯（平祐奈）加入了这种险恶的气氛，想要缓和气氛。
另外，教室里也能看到看起来不太合适的中年男性，但其实是个堂堂正正的学生森川（小手伸也），从不动产公司辞职来学习。
第39集
圣人（北村有起哉饰）和爱子（麻生久美子饰）的理发店重新装修开业，佐久间美佐江（木村绿子饰）和裁缝师要藏（内场胜则饰）等樱花街商店街的人们前来祝贺。
另一方面，结（桥本环奈饰）在营养专门学校接受多种多样的课程，为了跟上进度而费尽千辛万苦。休息时间和佳纯（平祐奈）聊天，佳纯说父母在经营医院。
第40集
矢吹沙智（山本舞香）说，如果和结（桥本环奈）、佳纯（平祐奈）、森川（小手伸也）在一个班上课的话会丢学分，所以拜托他们分班。石渡老师（水间龙）提出了在烹饪实习之前制定菜单的课题。
结和佳纯猜不透石渡老师的意图，沙智说自己会考虑所有的菜单。结回到家，找爱子（麻生久美子）商量。
第41集
在美发沙龙米田，商店街的人们在闲聊时，圣人（北村有起哉）听说结（桥本环奈）为了男朋友当营养师很了不起，动摇了，被周围的人责备。
就在这时，步（仲里依纱）突然出现在神户，大家都很惊讶。听说他刚从洛杉矶回国，米田家又开始吵闹起来。
第42集
在营养专门学校上学的结（桥本环奈饰），在运动生理学的实技课上全速奔跑，和同班的佳纯（平祐奈饰）一起筋疲力尽。
但是，矢吹沙智（山本舞香）跑起来非常轻快，一脸平静。看到这样的沙智，手忙脚乱的森川（小手伸也）突然想起来了。森川的女儿以前搞田径比赛，在专业杂志上见过沙智。
第43集
结（桥本环奈饰）与翔也（佐野勇斗饰）见面并给他们看菜单时，米田家的步（仲里依纱饰）和圣人（北村有起哉饰）因被在商店街经营鞋店的渡边孝雄（绪形直人饰）疏远而情绪低落。
爱子（麻生久美子饰）想要强迫这样的两人转换心情，于是急忙打电话叫来结他们，开始了大阪烧派对。
第44集
翔也（佐野勇斗饰）按照结（桥本环奈饰）做的菜单继续吃饭，泽田（关口门迪饰）说他可能不够吃，虽然内心这么想，但还是对结保持沉默。
另一方面，结和住在米田家的营养专门学校的佳纯（平祐奈）一起吃早餐，圣人（北村有起哉）和步（仲里依纱）开始了你中我我的对话，佳纯很羡慕米田家。
第45集
圣人（北村有起哉饰）来到还无法缩短距离的渡边孝雄（绪形直人饰）的鞋店，在那里看到了被孝雄赶出来的神户市职员若林（新纳慎也饰）。
顺道进入居酒屋的圣人，向若林询问了震灾后孝雄的情况。另一方面，结（桥本环奈饰）在专门学校遇到沙智（山本舞香饰），吐露自己不了解支持的对象。
第46集
在神户樱花商业街，有一家叫“yoneda”的美发沙龙。夏天到了，这里将举行儿童防灾训练，结（桥本环奈）被若林（新纳慎也）请求协助。
结的同学菜摘（田畑志真）提议将野炊的菜单改成烧烤，但却被母亲美佐江（木村绿子）责备，叫她不要只想着联谊的事。
第47集
为了给防灾训练的野炊菜单提供参考，结（桥本环奈）向佐久间美佐江（木村绿子）询问了阪神淡路大地震的情况，并回想起了自己在避难所得到饭团的情景。
一旁的爱子（麻生久美子）也回忆起当时的情景，说道：“因为肚子饿了，所以觉得非常好吃。”此外，美佐江还提到，当时圣人（北村有起哉）作为分配队长表现得非常活跃。
第48集
结（桥本环奈饰）和专科学校的朋友们一起调查阪神·淡路大地震当时，大家都在赈济些什么。数量多的是猪肉汤，佐久间美佐江（木村绿子）说里面没有肉，福田（冈岛秀昭）说那是猪肉汤吃的。
只是佳纯（平祐奈）对其他食材意外的存在感到惊讶。
第49集
结（桥本环奈饰）为了做赈灾准备的中间报告，访问了佐久间美佐江（木村绿子饰）夫妇经营的面包店。美佐江说，阪神淡路大地震发生之前，她从未烤过面包。
结问她原来是卖熟食的，为什么变了，她说当时大家都低着头愁眉苦脸的，闻到面包的香味就会感到幸福，所以就开始了。
第50集
结（桥本环奈）结束了第二天儿童防灾训练用的赈灾准备，和营养专门学校的朋友们休息了一下。佳纯（平祐奈）说结特别喜欢热乎乎的饭团，结说自己很后悔说地震时在避难所吃的饭团是冷的。
然后结回家了，圣人（北村有起哉）催促结也参加防灾训练的全体会议。
第51集
儿童防灾训练的庆功宴在美发沙龙米田举行，樱花商店街和结（桥本环奈）就读的营养专门学校，还有米田家的人们聚集在一起慰劳辛苦。
就在这时，步（仲里依纱饰）的跟班佐佐木佑马（一之濑渡饰）突然戴着墨镜出现，被大家误认为黑帮成员。步问佑马，你不是还打算待在洛杉矶吗？
第52集
结（桥本环奈饰）成为专科学校的2年级学生，正式开始就职活动。在学校的休息时间，结为了支持参加社会人棒球的翔也（佐野勇斗），希望进入与运动营养相关的公司。
沙智（山本舞香饰）的第一志愿是田径项目较强的食品公司，佳纯（平祐奈饰）则要参加东京医院的考试。不过森川（小手伸也）还在慎重地斟酌着。
第53集
结（桥本环奈饰）和翔也（佐野勇斗饰）在大众餐厅吃饭时，翔也无意中对结说要结婚，但结希望结能远离浪漫的气氛，分清楚地点。
在学校里结对佳纯说了这件事，佳纯（平祐奈）说结婚吧，但结回答说没有那个意思。听了那个对话的沙智（山本舞香），反对结婚本身。
第54集
翔也（佐野勇斗饰）所属的社会人棒球队的王牌泽田（关口门迪饰）加入了巨人队，结（桥本环奈饰）被若林（新纳慎也饰）邀请翔也加入欧力士。
另一方面，翔也听到泽田说有话要找你女朋友，很诧异地问他在说什么。翔也问了泽田很多，但他什么都没告诉我，就在一头雾水的情况下带结去了公司。
第55集
结（桥本环奈饰）在神户的繁华街发现森森川（小手伸也饰）与陌生女性关系亲密。第二天，向沙智（山本舞香）和佳纯（平祐奈）报告此事，3人怀疑他们有外遇。
这时森川来了，说自己也终于找到工作了。沙智和佳纯对这样的森川说，不想看到出轨的家伙的脸。
第56集
结（桥本环奈饰）在翔也（佐野勇斗饰）棒球部所属的电器公司员工食堂工作，初次上班。可是，食堂的领导立川（三宅弘城），说营养师什么的不需要，完全不把结当回事。
另一方面，翔也所在的棒球部，加入了强有力的新人猛将，气氛变得紧张起来。
第57集
结（桥本环奈饰）向立川（三宅弘城饰）提议修改食堂的菜单，立川勃然大怒。第二天早上，结从原口（萩原利久饰）那里听说了立川的经历。结问立川有没有料理的菜谱，立川说只在他脑子里有。
于是，结和原口瞒着立川，一边观察料理一边偷偷制作菜谱。
第58集
青梅竹马的阳太（菅生新树饰）突然出现在神户，结（桥本环奈饰）带他去了米田家。与圣人（北村有起哉）、爱子（麻生久美子）围坐在一起询问阳太的近况，阳太说他出差来到神户，在IT企业工作。
爱子拜托阳太帮她做个理发店的主页，圣人却说没必要做那种东西，气氛又变得紧张起来。
第59集
爱子（麻生久美子饰）留下一封信离家出走，在理发店工作的圣人（北村有起哉饰）忙得团团转。另一方面，在职员食堂工作的结（桥本环奈饰）第一次被立川（三宅弘城饰）托付考虑每日更换菜单的工作。
以材料费200日元以内为条件，在午餐时间前的2个小时里，结拼命地设计，做出了那道菜。
第60集
爱子（麻生久美子饰）离家出走，结（桥本环奈饰）在理发店工作，有一位访问过理发店主页的客人前来拜访，将其尊称为圣人（北村有起哉饰）。
我在电脑上搜索了一下，确实有美田美发沙龙的主页。结他们还以为是爱子什么时候做的，后来客人也陆续来了，店里变得热闹起来。
第61集
得知翔也（佐野勇斗）肩膀受伤无法正常投球的结（桥本环奈），问他为什么不早点告诉我。翔也说，正想说的时候阳太（菅生新树）来了，时机不对，结回答说那时候还以为是求婚呢。
翔也被教练告知不会有选秀指名，感到非常绝望。
第62集
不能打棒球的翔也（佐野勇斗饰）在总务科全职工作，但因为不会使用电脑而被前辈OL当成累赘。
另一方面，结（桥本环奈饰）为员工食堂的所有菜单制作了新的菜谱，令立川（三宅弘城饰）和原口（萩原利久饰）钦佩不已。但是，午休的时候翔也没脸去见他，不想去食堂。
第63集
和翔也（佐野勇斗）分手的结（桥本环奈），在联谊的场合被说没有成为营养师的意义，在回家的路上陷入了沉思。这时步（仲里依纱）正好路过，结哭着抱住步。
回到家的步，从爱子（麻生久美子）那里听说了结和翔也的事情，理解了结为什么哭，羡慕她年轻真好。
第64集
回到福冈·丝岛的结（桥本环奈），询问永吉（松平健）和佳代（宫崎美子），爱子（麻生久美子）是否听说过自己是怎么回来的。永吉对这样的结说，回来不需要理由。
另一方面，身在大阪的翔也（佐野勇斗饰）被步（仲里依纱饰）和酱美香（松井玲奈饰）讲解了辣妹的本质是什么。
第65集
结（桥本环奈）在小酒馆·hi美子和佳代（宫崎美子）聊天，听说只要和荣吉（松平健）在一起就很幸福，于是想起了翔也（佐野勇斗）。
然后去了米田家的厨房，晚饭做猪肉和大蒜炒洋葱，在做的过程中，结的脑海中浮现出了从和翔也第一次见面到现在的各种各样的回忆。
第66集
结（桥本环奈）从系岛回到神户，爱子（麻生久美子）和步（仲里依纱）来迎接结，与他们一起来的还有永吉（松平健）和佳代（宫崎美子）以及翔也（佐野勇斗）。
永吉回答爱子等人的问题时，圣人（北村有起哉）愤怒地表示反对结婚，结等人期待爱子会赞成。
第67集
翔也（佐野勇斗）的母亲幸子（酒井若菜）从栃木来到神户的理发店，结（桥本环奈）和翔也急忙赶往米田家。幸子以为是结催促翔也入赘，用一种淑女式的吵架口吻逼近。
翔也说不是结而是自己决定的，幸子却不相信。于是这次，爱子（麻生久美子）以原不良少女出身的态度对抗。
第68集
向步（仲里依纱）询问圣人（北村有起哉）是否又买了手机，步回答是智能手机。爱子（麻生久美子饰）对新推出的商品感到钦佩，但圣人却说没有那个必要。
就在这时，结（桥本环奈饰）向家人报告，为了积攒结婚资金，开始记录家庭收支簿并开始节约。
第69集
负责开发电饭锅试吃会的翔也（佐野勇斗），因为当天试吃的职员突然减少，为了寻找补充人员而四处奔走。
在结（桥本环奈饰）提心吊胆的时候，开发部的成员们已经放弃开始撤退了。这时翔也回来了，说棒球部决定提供帮助，于是棒球部的成员们陆陆续续地走进会场，开始试吃。
第70集
结（桥本环奈饰）和翔也（佐野勇斗饰）为了推进被搁置的结婚，向父母们说明了两人所考虑的生活计划。
翔也说，这是他在公司里第一次担任责任重大的工作，让他多少有了一些自信，可以胜任棒球以外的工作。对此圣人（北村有起哉）问结在翔也不再成为棒球选手的现在，是否要继续当营养师。
第71集
2010年春，结（桥本环奈饰）和翔也（佐野勇斗饰）在大阪的公寓开始新婚生活，两人一边分担家务一边工作，公私都过着充实的日子。
然而，结从某个时候开始身体状况变差，为了不让翔也和员工食堂的原口（萩原利久）担心而隐瞒着工作。食欲下降，注意到结的异变的翔也，考虑让结吃点什么。
第72集
住院中的结（桥本环奈饰）被管理营养师·西条（藤原纪香饰）劝告要绝食，虽然很担心不吃真的好吗，但还是试着听从了建议。
于是身体状况稳定下来，西条向结说明了理由，结对西条的人品也很佩服。另一方面，爱子（麻生久美子）和圣人（北村有起哉）从翔也（佐野勇斗）那里听说结平安无事，松了一口气。
第73集
从电视上得知发生了东日本大地震的结（桥本环奈）等人。步（仲里依纱饰）看了受灾的影像呼吸变得急促，在旁边的灿美香（松井玲奈饰）抱着她的肩膀依偎着她。
正好在家的结担心爱子（麻生久美子饰）、圣人（北村有起哉饰）和步，但到了晚上步总算回到了家。结和步商量自己能做些什么。
第74集
步（仲里依纱饰）听说渡边孝雄（绪形直人饰）联系了小美香（松井玲奈饰），说想推迟定制鞋的交货时间，很担心地赶到了鞋店。孝雄在那里做向东北灾区送鞋的工作。
步想帮忙，孝雄却说“辣妹的话，就只有辣妹才能做到”，于是开始思考自己能做些什么。
第75集
2012年1月17日。结（桥本环奈饰）在神户和父母以及商店街的人们一起为17年前阪神淡路大地震的牺牲者默哀。话虽如此，大家渐渐被遗忘的感觉，重新想到必须传达给孩子们的世代。
另一方面，步（仲里依纱饰）和渡边孝雄（绪形直人饰）一起在真纪的墓前默哀。
第76集
结（桥本环奈）的家里突然来了在福冈的辣妹朋友露莉（miricham）。听了他的话，原来工作的福冈的服装倒闭了，跳槽到东京的店，那家店也倒闭了，他成了无业游民。
话虽如此，事到如今又不想厚着脸皮回福冈，说今晚就让我住在小结家。结觉得既然如此，就去找步（仲里依纱）商量露莉的工作。
第77集
步（仲里依纱饰）对于经营辣妹系旧衣店的伙伴灿美香（松井玲奈饰）迷上了最近开始交往的恋人而感到担心。卢利（米丽查饰）问了那个恋人的职业，说是IT程序员，制作游戏什么的。
就在这时，与步在福冈时代竞争的大河内明日香（寺本莉绪饰）来了。
第78集
露莉（mirichm）对爱子（麻生久美子）说步（仲里依纱）现在还在为东日本大地震受灾的人们做些什么而烦恼，但爱子却说那是步自身的问题。
就在这时，小美香（松井玲奈饰）的男朋友出现在步他们的店里，说要给步介绍好的异性，并组织联谊。另一方面，圣人（北村有起哉等人）考虑商店街活性化对策。
第79集
在丝岛经营小酒馆的比美子（池畑慎之介饰）突然来到神户，爱子（麻生久美子饰）将她介绍给商店街的人们。
比美子说在旅行途中顺道去了神户，圣人（北村有起哉）对这样的比美子说，大家正在考虑商店街活性化的对策。于是比美子说要炒热气氛就得参加嘉年华会。
第80集
比美子（池畑慎之介饰）把米田家的人一齐叫了出来，说灿美香（松井玲奈饰）店里的强盗犯是谁。那个人就是步（仲里依纱），吓了一跳的步全盘否定。
另一方面，做强盗善后工作的灿美香，知道男朋友到现在为止名字和工作全部都说谎的事，步所想的那样又对渣说被骗了。
第81集
结（桥本环奈饰）向翔也（佐野勇斗饰）报告了步（仲里依纱饰）和酱美香（松井玲奈饰）开的旧衣店遭小偷的事，翔也担心他们会不会没事。
另一方面，在商店里，将灿美卡决定关店的事告诉了步和露莉（米莉查饰）。对此，步说如果要关门的话，就在最后放个大烟花。
第82集
步（仲里依纱饰）来到好友真纪的父亲孝雄（绪形直人饰）的病房探望。步想要安慰因为忘记真纪而失落的孝雄，但孝雄反而要他担心自己。
另一方面，在樱花通商店街，结（桥本环奈饰）的青梅竹马·菜摘（田岛志真饰）提出了新的活性化方案。
第83集
步（仲里依纱饰）发现了真纪生前声音的录音带，并让渡边孝雄（绪形直人饰）听。孝雄听了之后，说起真纪母亲早逝时的事。
另一方面，挑战活性化的樱通商店街，虽然设计了招揽客人的名产菜单，但是完全卖不出去，佐久间美佐江（木村绿子饰）等人叹息着。
第84集
步（仲里依纱）去了工作的商店，对盛况平静的样子感到吃惊。据小美香（松井玲奈饰）等人说，不来店而是通过电子邮件订购的顾客正在增加。
步向经营鞋店的孝雄（绪形直人饰）订购定制鞋，激发孝雄的职人精神。另一方面，在樱通商店街，孝雄决定出售土地的变化让人吃惊。
第85集
在樱通商店街，由于在社交网络上发布了具有冲击性的信息，吸引了新顾客，店主们也开始活跃起来。
就在这时，翔也（佐野勇斗）来到圣人（北村有起哉）的理发店，对圣人的工作表现很感兴趣，在街上与佐久间美佐江（木村绿子）仇视的购物中心开发负责人高泽（加藤虎之介）对视起来。的谣言传了过来。
第86集
结（桥本环奈）取得了管理营养师的资格，从星河电器辞职。开始在大阪新淀川纪念医院的营养科工作，平成30年迎来第4个年头。
职场上有营养科长冢本（滨田麻里饰）和后辈，还有将料理业务委托给他们的公司营养师柿沼（香奈饰）。另一方面，女儿花（宫崎莉里沙饰）已经是小学生了，沉迷于足球。
第87集
结（桥本环奈饰）接到外科医生蒲田（中村安饰）的指示，让下周动手术的患者好好吃饭。结对患者进行日常饮食生活等询问，与负责的护士共享住院期间的饮食方针。
容易呛到的患者还请语言听觉师协助。另一方面，翔也（佐野勇斗饰）下班后去岳父他们的理发店帮忙。
第88集
营养科长冢本（滨田麻里）劝结（桥本环奈）去看看NST（营养支援队）的工作情况，于是结（桥本环奈）和NST的成员见面。
团队中除了管理营养师外，还有医生松崎（永野宗典）、护士桑原（妃海风）、语言听觉师杉泽（犬饲贵丈）、药剂师筱宫（辻凪子）。团队立刻对目标患者进行查房，并得出结论。
第89集
佐久间美佐江（木村绿子）等人从爱子（麻生久美子）那里听说结（桥本环奈）在NST（营养支援小组）工作，说是第一次听说NST。
裁缝高桥要藏（内场胜则饰）被美佐江误认为是搞笑学校而吐槽。另一方面，翔也（佐野勇斗）对圣人（北村有起哉）的工作态度再次感到钦佩。
第90集
患有溃疡性大肠炎的住院患者堀内以食物难吃为由拒绝进食，对此结（桥本环奈饰）很是担心，某天堀内的妻子叫住了结，找她商量。她说最近大便很频繁，肚子也很痛，一直很在意喉咙，好像很难咽下食物。
结问他是否把这件事告诉了主治医生森下（马场彻）。
第91集
翔也（佐野勇斗饰）前往神户，告诉圣人（北村有起哉饰）自己想辞职转行做理发师的工作。与此相对，圣人说必须取得资格证书，所以不简单，爱子（麻生久美子饰）也担心学费等金钱方面的问题。
结（桥本环奈）对这样的父母说，工资涨了，而且有一定程度的存款，所以没问题。
第92集
结（桥本环奈饰）很在意营养不良却不想吃饱饭的患者曾根麻利绘，于是马上去看她，但营养科长冢本（滨田麻里饰）告诉她，像她这样生病的孩子吃饭时要去好几次，对她造成了压力。
就会被叮嘱。另一方面，在神户的美发沙龙米田，圣人（北村有起哉）不可思议地目送爱子（麻生久美子）穿着漂亮的衣服再次外出。
第93集
结（桥本环奈饰）很在意营养不良却不想吃饱饭的患者曾根麻利绘，于是马上去看她，但营养科长冢本（滨田麻里饰）告诉她，像她这样生病的孩子吃饭时要去好几次，对她造成了压力。
就会被叮嘱。另一方面，在神户的美发沙龙米田，圣人（北村有起哉）不可思议地目送爱子（麻生久美子）穿着漂亮的衣服再次外出。
第94集
步（仲里依纱饰）向圣人（北村有起哉饰）报告，在梅田目击爱子（麻生久美子饰）和一个时髦的男人走在一起。圣人都不相信的时候，爱子回到了店里。
爱子离开后，圣人对在场的翔也（佐野勇斗饰）和结（桥本环奈饰）说不要提起爱子的事，但翔也一个人抱不住，就对结说了。
第95集
结（桥本环奈饰）来到擅自出院的低营养患者曾根麻利绘（桧山爱丽丝饰）的病房，说如果就这样出院的话会后悔一辈子。对此麻利绘说后悔的话早就后悔了。
反驳说小时候勉强吃了妈妈做的菜所以不容易瘦。另一方面，神户的圣人（北村有起哉）从邮件中看到了健康检查的结果通知。
第96集
圣人（北村有起哉饰）在健康检查的结果中，被告知需要进行胃的精密检查，开始担心地上网查资料。
另一方面，结（桥本环奈饰）对自己没有注意到患者矶山八重子的病情感到自责，正在烦恼要不要把她从营养科长的冢本（滨田麻里饰）那里卸下来，表示反对，认为经验和知识不足的话学习就好，重要的是工作。说不习惯的事。
第97集
翔也（佐野勇斗饰）的母亲幸子（酒井若菜饰）从栃木来到神户看望孙子，讲述草莓栽培的乐趣。
爱子（麻生久美子饰）对其深奥感兴趣，而圣人（北村有起哉饰）则因为必须接受胃的精密检查而烦恼不已，像逃跑一样离开了那里。然后结（桥本环奈）发现了正在取出胃药的圣人。
第98集
因胃精密检查而生病的圣人（北村有起哉饰），受到渡边孝雄（绪形直人饰）的邀请，在大阪街头打扮一番，在居酒屋向孝雄吐露烦恼。
另一方面，从爱子（麻生久美子）那里听说圣人失踪了的步（仲里依纱）正准备寻找圣人，就在这时，孝雄发来了和圣人在一起的短信。
第99集
结（桥本环奈饰）和爱子（麻生久美子饰）一起从森下医生（马场彻饰）那里听到圣人（北村有起哉饰）在医院进行胃精密检查的结果。
另一方面，渡边孝雄（绪形直人）来到旧衣店，给他看了自己创立的原创品牌的样品，孝雄看了这些样品后担心缝制太宽松。
第100集
结（桥本环奈饰）等人在医院从外科医生蒲田（中村安饰）那里得知圣人（北村有起哉饰）的胃癌手术很顺利，但今后5年还需要观察。
回到病房的圣人说自己在手术中做了一个梦。然后由结负责手术后的饮食护理，圣人按照结的指示逐渐变得能吃日常食物。
